Psicóloga Terapeuta - Atendimento Online

É possível mudar.
Seus objetivos são alcançáveis!

Não há melhor momento para investir em si mesmo do que agora.
A terapia é o compromisso final consigo mesmo, com seu crescimento e com a vida que você quer viver. 

Como Psicóloga Terapeuta posso ajudar-lhe
em sua demanda

Transtornos da Depressão

Os transtornos da depressão são um grupo de condições que se caracterizam por um estado de humor persistente ou recorrente de tristeza, desânimo, apatia ou perda de interesse pelas atividades que normalmente causam prazer.

 

Os transtornos da depressão podem afetar o funcionamento físico, mental, social e ocupacional das pessoas, causando sofrimento e prejuízo na qualidade de vida.

Transtornos do Estresse

Os transtornos do estresse são condições que envolvem uma resposta emocional ou física inadequada a um fator de estresse identificável, que pode ser um evento traumático, uma mudança de vida, uma situação desafiadora ou uma pressão excessiva.

 

Os transtornos do estresse podem causar sofrimento, prejuízo no funcionamento e risco de complicações para a saúde mental e física. 

Transtornos da Ansiedade

Os transtornos da ansiedade são um grupo de condições que afetam o estado emocional de uma pessoa, causando nervosismo, medo, preocupação e desconforto excessivos.

 

Esses sentimentos podem interferir na vida cotidiana, no trabalho, nos estudos e nos relacionamentos.

Transtornos Afetivos da Bipolaridade

Os transtornos afetivos da bipolaridade são condições psiquiátricas que envolvem alterações extremas do humor, que podem variar entre episódios de depressão, mania ou hipomania.

 

Esses episódios podem durar semanas ou meses e causar sofrimento e prejuízo para a pessoa que sofre do transtorno e para seus familiares.

Transtornos da Demência

Os transtornos da demência são condições que afetam o funcionamento mental de uma pessoa, causando problemas de memória, raciocínio, linguagem e comportamento.

 

Existem vários tipos de transtornos da demência, cada um com suas próprias causas, sintomas e tratamentos.

Transtornos da Esquizofrenia e Psicoses

Os transtornos da esquizofrenia e psicoses são condições que afetam a capacidade de uma pessoa perceber, pensar e se comportar de forma adequada à realidade.

 

Essas condições podem causar sintomas como alucinações, delírios, desorganização, embotamento afetivo, déficits cognitivos e prejuízo social e ocupacional.

Tudo inicia com o Autoconhecimento

Você merece ser conhecer

O que é o autoconhecimento? Posso dizer que o  autoconhecimento é como uma viagem ao nosso interior. Ele é muito importante e produz muitos frutos.

 

A pergunta a ser feita é a seguinte: Por que devo me autoconhecer e quais são os benefícios? Na essência essa é uma pergunta que só você pode responder.

 

Numa viagem sempre conhecemos coisas novas! E é justamente olhando para o nosso interior, quem somos e nossa estrutura familiar que podemos encontrar nosso propósito e sentido para a vida.

 

O autoconhecimento nos leva a uma profunda viagem ao nosso mundo interior e nos ajuda a compreender nossas reações diante das mais variadas situações. Dessa forma, nos tornamos mais seguros ao fazer nossas escolhas conscientes e inconscientes.

Assuma o controle de sua vida

Pode soar estranho essa citação, mas ao mesmo tempo ela nos deixa instrospectivos. Nos enganamos quando pensamos que estamos sempre no controle.

 

Porém, nossa mente congnitiva representa menos de 7% de quem somos. Não temos consciência de nossa maior parte. Pode soar desafiador admitir que não estamos no controle pleno e consciente de nossa vida.

 

Posso garantir que estar no controle de sua vida pode ser algo muito gratificante. Ser o protagonista de sua jornada e não, como a maioria, simplesmente esperar as coisas acontecerem.

 

Você é dotado da capacidade de traçar sua trajetória e ter plenitude de vida.

Seja sua melhor versão

Ser pleno e feliz é viver o melhor da vida. Isso só é possivel se você for autêntico, genuíno. E só tem um jeito disso acontecer: é você ser a melhor pessoa que você pode ser hoje. Não estou falando de algo exterior ou material, estou falando de algo do lado de dentro.

 

Também não estou falando de se tornar um influencer nas mídias sociais ou algo do tipo. Estou falando de despertar sua essência, sua força maior, quem na realidade é você.

 

Não quero dizer que seja fácil ou de graça. Você vai precisar movimentar-se e sair de sua zona de conforto. Terá muito trabalho pela frente, correrá riscos, mas com certeza, valerá a pena.

 

Mas é impossível pensar em uma maneira melhor de viver a vida. De que vale a vida se não encontrarmos nosso próprio caminho e despertamos o melhor que podemos ser?

Serviços

Odália Costa - Psicóloga Terapeuta

Psicoterapia para adultos, jovens e adolescentes

Tem o objetivo de dar apoio psicológico e psicoterapêutico com a finalidade de potencializar o ótimo funcionamento nas mais variadas áreas da vida (pessoal, familiar, acadêmica, profissional, social etc.), visando a saúde psicológica e o bem-estar emocional.

O que uma Psicóloga faz?
Veja alguns exemplos de tratamentos

Odália Costa - Psicóloga Terapeuta

Terapia Familiar

Terapia familiar é um tipo de psicoterapia que envolve membros de uma mesma família, com o objetivo de melhorar a comunicação, a convivência e a resolução de conflitos entre eles.

A terapia familiar pode ser indicada para diversas situações, como problemas de relacionamento, violência doméstica, separação, luto, doenças, dependência química, entre outras.

Odália Costa - Psicóloga Terapeuta

Apoio Psicoeducacional

Apoio psicoeducacional é um serviço de apoio que visa informar, orientar e capacitar os cuidadores de pessoas com problemas psicológicos ou transtornos mentais, bem como os próprios pacientes, sobre as características, as causas, os tratamentos e as formas de lidar com essas condições.

Odália Costa - Psicóloga Terapeuta

Terapia Sexual

Terapia sexual é um tipo de terapia que visa melhorar a qualidade e a satisfação da vida sexual de indivíduos ou casais que enfrentam dificuldades ou insatisfações nessa área. A terapia sexual pode ajudar a tratar problemas como disfunções sexuais, falta de desejo, dificuldade de orgasmo, dor na relação, incompatibilidade sexual, orientação sexual etc.

Odália Costa - Psicóloga Terapeuta

Psicologia na gravidez

A psicologia na gravidez é um tema muito importante, pois envolve as mudanças emocionais e psicológicas que a mulher e o seu parceiro vivenciam durante esse período.

A gravidez é uma fase de transição, que traz desafios, expectativas, medos e alegrias. A forma como a mulher lida com essas mudanças pode influenciar na sua saúde mental, na sua relação com o bebê e na sua adaptação à maternidade.

Odália Costa - Psicóloga Terapeuta

Psicologia pós-parto

A psicologia pós-parto pode ajudar a prevenir, identificar e tratar alguns transtornos mentais que podem surgir nessa fase, como o baby blues, a depressão pós-parto e a psicose puerperal.

Esses transtornos podem ter sintomas como tristeza, ansiedade, irritabilidade, choro, culpa, medo, insônia, perda de apetite, falta de interesse pelas atividades habituais e pelo bebê, alucinações e delírios.

Odália Costa - Psicóloga Terapeuta

Traga sua demanda

Demandas terapêuticas podem variar de pessoa para pessoa. Esse espaço foi criado para que você possa sentir-se confortável para apresentar seus questionamentos.

Não fique na dúvida, me acione por um dos canais de atendimento que terei a máxima satisfação em atender-lhe.

Veja alguns Testemunhos

Odália Costa - Psicóloga Terapeuta

Sobre Mim

Odália Costa - Psicóloga Terapeuta

Odália Braz de Sousa Costa

Olá! Sou Psicóloga Clínica e Psicoterapeuta. Sou Psicológa registrada no Conselho Federal de Psicologia – CRP 6ª Região SP, nº 194660. Sou uma profissional com muita experiência em ajudar pessoas a entenderem e elaborarem seus conflitos.

Formação e Atuação

Além de minha formação como Psicóloga, sou Bacharel em Teologia e Especialista em Terapia Familiar e Sexualidade. Nos últimos anos tive a oportunidade de trabalhar uma ampla diversidade de queixas e demandas.

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Atendo pacientes de forma online por videochamadas. Trabalho com pessoas de várias idades, profissões e religiões diferentes que apresentam uma gama de conflitos e problemas.

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Algumas demandas e dificuldades com as quais já auxiliei pessoas em psicoterapia: depressão, ansiedade, estresse, medos e fobias, distúrbios de personalidade, lutos e perdas, agressividade e raiva.

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Conflitos de relacionamentos, abusos, crises de família, transtorno bipolar, problemas de auto-estima, mudanças de humor, transtorno obsessivo compulsivo (TOC), traumas, dificuldades no trabalho, dificuldades sexuais etc.

Meu Chamado

Valores

Amo minha profissão e demonstro esse amor trabalhando no sentido de servir da melhor maneira possível todas as pessoas que me procuram, levando em alta conta os seus melhores interesses e necessidades.

 

Minha prioridade é contribuir para a saúde e bem-estar das pessoas e, acolher suas demandas é uma grande honra. Tenho como maior gratificação a descoberta das potencialidades humanas.

Visão

A psicologia é para todos, independente do gênero, idade, orientação sexual, ideologias, escolaridade etc. Livre de críticas e julgamentos, buscando sentido na vida com positividade.

Por diversos motivos e em diferentes momentos da vida, podemos nos beneficiar da ajuda psicológica.

Missão

Sinto-me honrada e grata em poder me dedicar em ajudar pessoas a encontrar em si mesmas potencialidades para melhorar sua saúde, contribuindo para o seu bem-estar psicológico e emocional, elevando a sua felicidade.

Compromisso

Mantenho um firme compromisso de atualização nas melhores práticas psicoterapêuticas para poder servir você da melhor maneira possível. Usar da empatia, escuta ativa, respeito, não julgamento, compreensão genuína e aceitação incondicional para relacionar-me contigo com confiança.

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